トップの切り返しで私のお師匠さんに

「ねじれ、ツイストが出来てない」

と言われてしまいました

 

なんだそれ~?って思いました(笑)

 

今回は

  • トップ時における切り返し

を記事にしました

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切り返し(ねじれ)とは??

 

雪の降る中、私のお師匠さんがいる打ちっ放し場に言った時のこと

風はなかったので寒くなく普通にクラブを振り回していました

 

「キレイにフェース面がボールに当たるように」

気をつけながら振っていました

 

そしたら、登場したお師匠さんが一言

 

「全然出来てないやん!トップで体ねじれてないし、下半身と上半身が同時や」

 

と言われてしまいました

 

頑張っていたんですけどね、下半身リードで上半身が遅れて

来るようにと

 

ですが、出来ていないの一言でがっっっっくし・・・。

 

何故でしょうか、久々に行ったからなのか

お師匠さんが珍しく細かく教えてくれました

 

「上半身と下半身が同じ方向むいて降りてきてる

下半身先行ってあるやろ、下半身の方が先に回るんや」

 

「素人のゴルファーはな、上半身に力が入りすぎやねん

下半身の力が100%に対して、上半身は0や」

 

「テイクバックで下半身が先に回るのを意識せなあかん」

 

「上半身がトップの位置に来る前に下半身は左に回すんや」・・・

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すごく細かく教えてくれました

 

言われたまま、ひたすら振っていたら

普段使っていない背筋の軸がぶれないように

キープして頑張りました

 

素人のスイングはボール中心でフェースを当てにいっているだけ

プロのスイングはクラブを使ってボールを捕まえに行く

 

この違いでどんなに良いクラブを持っても

使いこなせないそうです

宝の持ち腐れです

 

 

今まではトップの位置でいったん間をとり

ダウンスイングに入っていたので

ガラッとスイングが変わったおかけで

トップ連発しだしたんです

 

その解決法もお師匠さんが教えてくれました

切り返し後にトップになる原因←参考にどうぞ

 

今回の「ねじれ・ツイスト」

トップでの間(ま)がなくなったおかげで

お腹の皮がめっちゃ引っ張られました(笑)

 

ですが、気をつけないことがひとつ

「下半身リードで振るが、左の壁をつくらなあかん」

とお師匠さん

 

そのまま回ると体が開いてスライス連発です

 

下半身でブレーキを掛けて、上半身が帰って来るのを待つ

0%の力の上半身でシャフトをしならせて

100%の力を作る

 

ドライバーで練習してたのですが

たったそれだけで飛距離が10ヤード程のび

方向性が安定しました

 

凄く嬉しかったですね

右や左やひどかったですから

 

 

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