「インパクト」の記事一覧

ゴルフスイングでの筋肉痛とインナー・アウターマッスルの役目

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インパクト ダウンスイング トップ バックスイング フィニッシュ・フォロースルー

ここ最近、スイングをお師匠さんに言われた通りに せっせとクラブを振っていたのですが 切り返しの時に右肩に違和感を感じていました。 その違和感を気づかないふりをしつつ、練習をしていたら ついには激痛が走るようになり、生活で・・・

Vの字でクラブを振る

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インパクト ゴルフその他

ゴルフのスイングを早くモノにしてくて せっせと自分なりにクラブを振り回していると 普段使っていない筋肉を酷使するので いまだに筋肉痛になります   仕事の関係上、あまり筋肉痛になると すごく動きにくいし疲れやす・・・

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